RE-SHAPE ZONE
Colloquio gratuito
Studio di personal training · Azzano Mella (BS)
Percorsi individuali di allenamento, fitness metabolica e riatletizzazione, seguiti personalmente da un chinesiologo clinico. In uno studio riservato, dove non sei mai un numero.
Chinesiologo clinico laureato · solo su appuntamento · sedute sempre individuali
Lo studio: attrezzatura completa, luce naturale e mai più di una persona alla volta.
Ogni percorso parte da una valutazione approfondita e viene costruito intorno alla persona — capacità, obiettivi, tempi.
Un programma realmente personalizzato, sviluppato dopo un'analisi di condizione fisica, postura, mobilità e stile di vita. Ogni seduta è seguita una a una, con esercizi sempre vari per non abituare né il corpo né la mente.
Per chi convive con patologie cardiovascolari, endocrine, diabete, obesità, ipertensione o dislipidemie: le indicazioni del medico diventano un programma di allenamento cucito sulle tue capacità.
Il ponte tra la fisioterapia e il ritorno completo all'attività. Una progressione mirata per recuperare forza, mobilità, stabilità e fiducia nei propri movimenti, riducendo il rischio di ricadute.
Un percorso progressivo per migliorare equilibrio, consapevolezza posturale e qualità del movimento, costruito su una valutazione di postura, mobilità articolare e schemi motori.
Quattro fasi, un principio: la progressione. Sempre sotto supervisione diretta.
Anamnesi, necessità, obiettivi e tempi. Definiamo insieme il metodo di lavoro. Il primo incontro è gratuito.
La fase centrale: allenamento individualizzato, basato sulla progressione.
Esecuzione, carichi, risultati: ogni seduta è seguita passo passo.
Facciamo il punto e adattiamo la programmazione ai tuoi progressi.
Chi sono
Chinesiologo clinico · Fondatore di Re-Shape Zone
Ho creato Re-Shape Zone con un obiettivo: uno studio di personal training incentrato sui bisogni della persona, con un approccio di wellness a 360°. Un ambiente accogliente, riservato e professionale, dove sentirsi ascoltati e seguiti in ogni fase.
Mi sono specializzato nell'esercizio fisico adattato a patologie croniche — cardiopatie, diabete, obesità, patologie endocrine — e infortuni, e nella prevenzione attraverso il movimento. L'aggiornamento continuo è la mia priorità: è lo strumento con cui raggiungo gli obiettivi di chi si affida a me.
Non una palestra: uno studio dove il percorso è costruito intorno a te.
Anamnesi, obiettivi, tempi: capiamo insieme il percorso più adatto a te, senza impegno.
Si riceve esclusivamente su appuntamento. Lo studio è ad Azzano Mella, in provincia di Brescia: comodo anche da Capriano del Colle, Mairano, Flero, Poncarale e Castel Mella.
